Av: BioMed Pharma | Oppdatert: 6. mai 2022

I sin ungdom var Bente Mikkelsen (63) fra Nesøya aktiv utøver i selskapsdans. Hun giftet seg med partneren sin, og begge to har fortsatt å danse gjennom livet. Det ønsker de å kunne gjøre lenge ennå.

– Å danse gir meg livsglede! Det har det alltid gjort, sier Bente, som vet alt om hvor viktig det er med en smidig kropp, for å få maksimal glede ut av dansen.

– Det nytter ikke å være en stivpinne når man skal svinge seg! Sprek og spretten, det er målet, fastslår hun.

Aktivitet for selvbildet

Bente ser at mange setter likhetstegn mellom alder og bevegelsesfrihet, men opplever ikke selv at det er en nødvendig sammenheng.

– Noen har det slik at de må «gå seg til» hver gang de reiser seg, og jeg tenker at det må være frustrerende å ha det slik. Det ville hemme både livsglede og selvbilde for meg, sier hun.

Aktivitet fostrer aktivitet

– Jeg vet at jeg ikke blir yngre, men å være vital og aktiv gir mening til livet, og jeg tror det henger sammen. Ved å være aktiv opprettholder man evnen, sier hun.

For å kunne fortsette å nyte skiturer i skog og mark, og dansene med sin partner, skjønte Bente at hun måtte tenke enda mer på mosjon og kosthold. En daglig dose Collagen Plus ble derfor et naturlig valg for henne. Prøv Collagen Plus: Spar 199,- ved å bestille prøvepakke i dag.

– Jeg er overbevist om at Collagen Plus er et riktig valg for meg, så det har jeg aldri lyst å slutte med, sier hun.

Andre erfaringer:

– Fingrene henger fortsatt med!

For Torill Elise Støback (76) fra Tromsø er naturen og friheten til å kunne oppleve noe av det viktigste i livet.

Les mer »